Гайхамшгийг бүтээгч амьсгал 9 хоногийн хөтөлбөр нь бие, хэл, сэтгэлээсээ хэрэггүй мэдээллийг зайлуулж,

эд эсийн түвшинд шинэчлэгдэн амар амгалан болж, дотоодын эрч хүчээ ертөнцийн эерэг эрчимтэй нийлүүлэн,

хүйн холбоогоо дахин сэргээх хөтөлбөр юм.

Хоолны дуршил 80 хүртэл хувь буурснаар эрүүл хоол сонгох, илүүдэл жингээсээ салах боломж бүрэн нээгдэнэ.